GABAとは?

クワンソウは睡眠、モリンガはダイエットと思いがちですが、モリンガにはGABAが多く含まれています。 GABAは脳をリラックスさせる役割があるためクワンソウとの併用が良いと思います。 私自身もクワンソウの粉末茶とモリンガの … 続きを読む

クワンソウとモリンガを混ぜて飲んでみました。

昨日は25時くらいまでパソコンに向かっていたのですぐに熟睡しようと思いました。 そこで、クワンソウの粉末茶である”ねむりん粉”とモリンガの粉末茶である”もりりん”を混ぜて飲んでみました。 クワンソウの睡眠効果にモリンガの … 続きを読む

モリンガは、アーユルベーダも認めた栄養効果があります。

モリンガの栄養素は、マルチビタミン、ミネラル、アミノ酸、必須アミノ酸、ビタミンB群、GABA、ポリフェノールなどなど実に沢山の栄養素を含んでいます。 あの有名なインドの医学書アーユルヴェーダに「モリンガは特別な植物で、そ … 続きを読む