市販のクワンソウ茶

眠れないおっさんです。   普通のクワンソウ茶とは下の写真のようにクワンソウ葉を蒸して乾燥させた物です。 クワンソウの効能としてはよく眠れると言われています。 沖縄では昔からニーブイ草(眠い草)と呼ばれ沖縄伝統 … 続きを読む