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トリプトファンとは

投稿日: 作成者: 3月 1, 2015
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眠れないおっさんです。 こんにちは。   トリプトファンとは、必須アミノ酸なのでタンパク質が多い食品に多く含まれています。 特に多く含まれている食品は、ナッツ、豆乳、乳製品、肉、魚、バナナ、チョコレート、ひまわ … 続きを読む →