最近、Yahooショッピングからのクワンソウ茶の注文が増えてきました。 何でだろうと思って「クワンソウ茶 通販」などで検索してみると案外上位に来てるんですね。 知らないうちに検索が上位に来ていました。 Am … 続きを読む
タグ別アーカイブ: クワンソウから作った粉末茶です。
私の場合、ねむりん粉（クワンソウ茶）を飲むと足の裏が温かくなってきてます。 冬寝るときはつま先まで温かくなります。 そして足の裏から放熱しているのだと思います。 放熱すると体全体の温度が下がり眠くなります。 クワンソウ茶 … 続きを読む
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クワンソウ茶の作り方です。 私が最初にクワンソウ茶を作ったときの方法をご説明します。 まず、クワンソウ畑からクワンソウを刈り取ってきます。 根は使いませんでした。 葉を１枚ずつバラバラにして砂を洗い流します。 葉と葉の間 … 続きを読む
夜寝る前に飲むお茶はクワンソウ粉末茶をお勧めします。 私の場合、飲んで３０分ほどすると足の裏が温かくなってきます。 たぶん足の裏から放熱して体温が下がっていき眠くなるのだと思います。 ご飯を食べて時間が経って空腹の状態で … 続きを読む
クワンソウ茶を飲む時間について。 私は寝る３０分ほど前に飲みます。 晩ご飯を食べて時間が経過し胃の中が空になってから寝るまでの間に飲みます。 その方が濃く吸収されると思います。 また効果が現れるのがちょうど … 続きを読む
眠れないおっさんです。 ねむりん粉を飲まずに寝たら、熟睡できず1時30分に起きました。 ラジオ深夜便を聴いています。 そういえば最近ねむりん粉を飲んでいなかったと気づきました。 ねむりん粉を飲めば朝まで熟睡 … 続きを読む
眠れないおっさんです。 私が、クワンソウのお茶である”ねむりん粉”を飲んで最初に感じるのは、足の裏が温かくなることです。 人間が眠くなるのは体温が下がってくるときと言われています。 足の裏の血管が拡張し血流 … 続きを読む
眠れないおっさんです。 クワンソウ茶をティーパックに入れたぐっすりん茶をご紹介します。 これはクワンソウの葉を蒸して乾燥させて粉にしたお茶です。 クワンソウ茶としての効果はあまりよく分かりませんが薄味でクセ … 続きを読む
眠れないおっさんです。 普通のクワンソウ茶とは下の写真のようにクワンソウ葉を蒸して乾燥させた物です。 クワンソウの効能としてはよく眠れると言われています。 沖縄では昔からニーブイ草（眠い草）と呼ばれ沖縄伝統 … 続きを読む
眠れないおっさんです。 今日は石川県を流れる犀川河口にあるカフェド・レヴェリに行きました。 私は常連客です。 オーナーはとってもかわいいです。（笑） いつもアールグレイを飲みます … 続きを読む