睡眠とアルコールについて 投稿日:2013年10月15日 作成者: 砂原康治3月 1, 2015 返信 眠れないおっさんです。 昨日は、コンサートに行ってきたのでビールは飲みませんでした。 そしたら朝の6時まで一本で寝られました。夜、目が覚めませんでした。 やはりアルコールは覚醒作用があるみたいです。何かの本 … 続きを読む →