今日もモリンガとクワンソウの粉末茶を半分ずつ混ぜて飲みます。

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今日もクワンソウとモリンガの粉末茶のハーフ&ハーフを飲みます。

水に溶かしてよく振って混ぜて飲みます。

今日は、モリンガを少し多めに入れました。

夕方、インスタント焼きそばを食べたので有害な物が入っていそうなので体から早めに排出したいと思いました。

モリンガを多めに飲むと体重が減るような気がします。

体重を量らなくてもおなかが凹む感じがします。

運動と合わせて飲むとほんとうに体型がよくなるのではないかと思えてきました。

桜が咲く頃から早朝の自転車トレーニングに期待します。