クワンソウは睡眠、モリンガはダイエットと思いがちですが、モリンガにはGABAが多く含まれています。

GABAは脳をリラックスさせる役割があるためクワンソウとの併用が良いと思います。

私自身もクワンソウの粉末茶とモリンガの粉末茶を混ぜて飲んでいます。

熟睡でき明け方体全体が温かくて子供の頃のような睡眠が得られたと思います。

個人差はありますが、私の場合カイロプラクティックで首の調整をしてもらって正常なときなクワンソウとモリンガでそのような満足する睡眠が得られます。

クワンソウのトリプトファンとモリンガのGABAが効くのかもしれません。

ぜひお試しください。