眠れないおっさんです。
昨日は、コンサートに行ってきたのでビールは飲みませんでした。
そしたら朝の6時まで一本で寝られました。夜、目が覚めませんでした。
やはりアルコールは覚醒作用があるみたいです。何かの本にも書いてありました。
飲んだ直後は眠くなるのですが深夜目が覚めてしまいます。
朝まで熟睡するには禁酒がいいと思います。
眠れないおっさんです。
昨日は、コンサートに行ってきたのでビールは飲みませんでした。
そしたら朝の6時まで一本で寝られました。夜、目が覚めませんでした。
やはりアルコールは覚醒作用があるみたいです。何かの本にも書いてありました。
飲んだ直後は眠くなるのですが深夜目が覚めてしまいます。
朝まで熟睡するには禁酒がいいと思います。