最近、首が固まってきて深く眠れません。

最近、首が固まってきた感じがして深く眠れません。 そこで久しぶりにカイロプラクティックへ行ってきました。 首のコリがとれて姿勢もよくなりました。 まだ完全ではないので近々行きたいと思います。 やはり首が緊張していたり肩が … 続きを読む

接骨院へ行ってきました。

最近、眠りが浅かったのです。 その理由は、2ヶ月間畑の手伝いをしていたせいか肩から首にかけて固まったせいかもしれません。 首や肩や肩胛骨のあたりが凝ったり固まった感じがすると熟睡できないようです。 寝ていても背中から首に … 続きを読む

耳の後ろをマッサージすると。

眠れないおっさんです。   私の場合、眠りが浅い日が続いているとき、アゴの付け根あたりが落ち着かずイライラした感じがします。 これも首からきているのだと思います。 しかし、カイロプラクティックなどで修正してもら … 続きを読む

頸椎は大事です。

眠れないおっさんです。   私が眠れなくなったのは交通事故が原因だと思います。 時速100kmでブレーキをかけずにスピンしながらぶつかりました。 車はグチャグチャになりましたが幸いむち打ちだけで骨折や切り傷はあ … 続きを読む